Ta com medinho?
As pessoas não vão te respeitar, sabe por quê? Porque você ainda faz exatamente o que elas querem: aceita ser quem elas acham que você é – magro, pobre, burro, ou qualquer outra limitação que colocaram em você. O respeito vem quando você começa a fazer suas próprias coisas e vai muito além do que elas imaginaram. Quando você chega nesse ponto, constrói uma confiança tão sólida que a opinião delas deixa de importar.
A grande verdade é uma só: confiança.
Confiança foi o que me tirou da mediocridade e me fez construir algo novo. Foi o que me deu coragem de chegar em alguém milionário e oferecer uma proposta. Foi o que me levou a abrir meu negócio online. Foi o que me fez correr todos os dias pelas ruas sem me importar com ninguém.
Confiança é o que separa quem ganha dinheiro de quem não ganha. É o que diferencia quem constrói alguma coisa na vida de quem fica só olhando.
Na escola, a gente era avaliado por esforço. Pelas notas. Pelo quanto conseguíamos decorar e regurgitar na prova. Estudávamos coisas que odiávamos e pensávamos que o cara mais inteligente da sala ia ficar rico. Que os “burros” do fundão iam acabar trabalhando pra ele.
Então a vida chega e dá um tapa na cara: o mundo é dos confiantes. Dos ousados. Dos corajosos. Os que criam as coisas.
Sabe o cara que rimava no fundo da classe? Ele era um líder nato. Fazia piadas, questionava o professor e nunca entendia por que diabos estávamos aprendendo aquelas merdas. Só que o sistema não gostava dele. O sistema queria transformar aquele criador em um robô. Um bonequinho do Estado. Alguém que tirasse boas notas, esperasse o sinal bater e, no intervalo, fosse fazer piada com um monte de bundas-moles.
Castrados pelo sistema. Castrados pelas regras da sociedade. Castrados pelos papais.
Regras, regras e mais regras.
Quando eu saí da escola, percebi que os grandes empresários e as pessoas de sucesso eram justamente esses “rimadores criativos.” Eles entenderam que, pra se destacar, precisavam fazer o que a maioria não fazia. E mais importante: precisavam de confiança.
Pra sair do meio medíocre, você tem que se submeter a experiências que o seu círculo social não está acostumado. Durante esse processo, seus amigos vão falar: “Cara, você é fraco demais, nunca vai conseguir isso.” Ou: “Você é burro, vai repetir de ano de novo.”
Crenças de merda como:
- “Eu não consigo atender a essas expectativas.”
- “Eu não sou bom.”
- “Estou com medo, então não vou fazer isso.”
- “Eu não tenho as habilidades.”
Essas crenças criam uma casca ao seu redor, cheia de medos e pensamentos negativos. Mas isso não é real. James Clear explica em Hábitos Atômicos que não adianta mudar metas ou hábitos se você não muda a forma como enxerga a si mesmo.
Olhe esse gráfico:
Dessa forma que você opera.
Seus processos e resultados são exclusivamente baseados em sua identidade que forma quem é você.
Mudanças de identidade são sustentáveis porque vêm de dentro. Em vez de perguntar: “O que eu quero alcançar?”, pergunte: “Quem eu quero ser?
Este é o nível mais profundo e transformador, relacionado a quem você acredita ser. Exemplos:
- Tornar-se uma pessoa saudável (em vez de perder peso).
- Tornar-se um escritor (em vez de apenas terminar um livro).
- Tornar-se um profissional dedicado (em vez de ganhar uma promoção).
Mudanças de identidade são sustentáveis porque refletem uma transformação interna. Quando seus processos estão alinhados com sua identidade, os resultados se tornam um subproduto natural.
O grande problema é que nada de confiança aparece se você não começar a mudar isso. A mudança parte de você se forçar a novas experiências, novos ambientes e novas pessoas.
Identidade> novos comportamentos> novos resultados.
Lidando com pensamentos negativos e medos que tiram a confiança
- Reconheça seus pensamentos negativos. Eles são só pensamentos. Não são você.
- Rotule esses pensamentos. Chame-os de “inimigo interior.” Não lute contra eles; só aceite.
- Desconecte-se deles. Visualize o pensamento de uma forma ridícula. Troque a fonte, a cor, imagine como um rótulo ou um grafite.
Quer um resumo? Escreva sobre o que te assusta, o que te trava, o que te faz inseguro. Coloque no papel. Entenda. Depois, enfrente.
Você tem que aproveitar esse medo. Essas pessoas confiantes que você conhece não nasceram assim. Todas elas se submeteram a experiências diferentes – curtindo o processo difícil e desafiador.
Por que isso é importante?
Pra mudar quem você é, precisa provar pra si mesmo que consegue ser alguém diferente. Faça toda semana algo que te dá medo. Converse com um estranho. Arrisque um negócio. Grave um vídeo. Vá a um lugar novo.
Seu maior inimigo é o vício em conforto.
Criar algo pro mundo é a chave pra uma vida mais feliz. Não importa se no começo ninguém presta atenção. Ninguém te deve nada. Mas, se você aguentar o tédio inicial, o resto vem.
Se imagine com 100 mil seguidores. Trabalhando com os melhores. Siga quem eles seguem, fale como eles falam, pense como eles pensam. Até que, um dia, você se torne como eles.
Confiança é o que constrói tudo.